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抗酸化作用 と 抗酸化物質

いつまでも若々しく健康でいたい

私たちの体の「酸化によるダメージ」を軽減する働きをし、身体がサビないようにするのが「抗酸化作用」。抗酸化作用」には、活性酸素を取り除き、生活習慣病の予防や 老化を抑えるはたらきがあるといわれています。

 抗酸化物質(酵素)」も 体内で作られるのですが、ストレスや 加齢・不摂生などによって抗酸化物質を作る機能が低下して量が不足してしまいます。

体をなるべくサビさせないために・・

■活性酸素を増やす要因をできるだけさける
■抗酸化作用の強い物質を食事などで摂る

抗酸化物質

抗酸化作用」は 活性酸素から体を守る作用のこと。                 抗酸化作用を持つ物質を 「抗酸化物質」と呼びます。                 抗酸化作用の強い物質は 野菜や果物にたくさん含まれています。

カラダ本来が持っている抗酸化力は、年齢とともに低下してしまいます。

ビタミン・ミネラル・ポリフェノールなど、抗酸化物質を多く含む野菜や果物をバランス良く摂って、不足分を補いたいものです。

抗酸化作用の強い物質

ビタミンA、 ビタミンC、 ビタミンE、ミネラル、 ポリフェノール、 リコピン、

アントシアニン、 エラグ酸、 ケルセチン、アスタキサンチン、 コエンザイムQ10 ・・など

抗酸化物質を多く含む食品の例

■野菜
トマト、たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー、 セロリ、人参、 小豆、ほうれん草、なす、 ケール、菜の花、小松菜、 芽キャベツ、ニンニク、 ショウガ、トウモロコシ
■果物
苺、キウイ、ブルーベリー、ボイセンベリー、カシス、ラズベリー、ザクロ、 オレンジ、 ブドウ、 グレープフルーツ
■飲み物
赤ワイン、緑茶 など
■魚介類
鮭、タイ、イクラ、エビ、カニ 、イワシ など 
■その他
胡麻 、大豆 、アーモンド、松葉エキスなど

毎日のお食事に抗酸化の食材をうまく取り入れながら、栄養が偏らないようにバランスよく摂ることが大切なようです。

原材料に 抗酸化作用の強い成分を含んでいるもの

「川端の松葉エキス原液」は奥深い山渓に自生する赤松の葉を湧き水で煮出した煮汁だけを煮詰め作った本物エキスです。三重県南部の奥深い渓谷に自生する赤松で『川端の松葉エキス』はつくられます。無添加

120年以上の歴史を誇るエキスメーカーの川端のエキス。創業以来変ることのない代々受け継がれる製造方法をかたくなに守ってつくりあげています。

「川端の松葉エキス原液」は奥深い山渓に自生する赤松の葉を湧き水で煮出した煮汁だけを煮詰めて作った本物エキスです。

「松葉エキス粒タイプ」は この原液に小麦胚芽としそ油をブレンドし、カプセルに詰め召し上がりやすいよう粒状に仕上げました。

主原料「アフリカつばき茶」に有機ルイボス・紫イペ・桑の葉・はと麦など厳選天然茶葉使用し独自の製法でブレンドしました。原料は全て無農薬栽培・天日干し。薬品等の使用は一切ありません。活性酸素除去能力にすぐれたブレンド茶です。

60年以上も皆様に愛され続ける「富元酵素」は 野生酵母菌を使用した乳酸菌飲料で、1000cc中に生きた酵母菌が100億以上も入ってます。「富元酵素 松葉入り 1000ml」は 赤松の葉を野生酵母菌によって培養醗酵させています。

富元酵素は天然野生酵母を独自製法で培養・発酵させ、活きた酵母菌がいっぱいの酵素飲料です。原材料のボイセンベリー、ブラックカーラントには、「エラグ酸・アントシアニン」など、抗酸化作用のある有効成分が豊富に含まれています。ベリー特有の酸味がさわやかでとても美味しく飲みやすいのが特徴です。

富元酵素 抗酸化デラックスは 天然野生酵母菌を独自製法で培養し、ボイセンベリー・アロニア・4種のザクロとで培養発酵させて丹念に磨き上げた「生きた酵母菌飲料」です。ボイセンベリーのアントシアニン含有量は ブルーベリーの6倍以上といわれ、強い抗酸化作用のあるエラグ酸も含有。ザクロに豊富に含まれる エラグ酸、アントシアニン、植物性エストロゲン。エラグ酸はポリフェノールの一種で強い抗酸化作用や美白効果で知られます。

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