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サビないカラダ作り

活性酸素」は他の物質を酸化させる力が非常に強い酸素のことをいいます。

身体が酸化する」とは「身体がサビる」こと。

【活性酸素】本来はカラダを守る働きがあり、免疫作用として必要なものですが、活性酸素が過剰になると遺伝子や細胞にダメージを与え、白髪やしみ・しわなどの老化や動脈硬化やガンなど重大な病気や生活習慣病などの原因ともなります。

いつまでも若々しく健康でいるためには、カラダのサビを防ぐ=抗酸化」が大切です。

活性酸素を増やす要因 の例

紫外線、 電磁波、 X線、タバコ、 排気ガス、大気汚染・・

食品添加物、 農薬、 水道水、有害化学物質、 必須ミネラルの不足・・

さまざまなストレス、大量の飲酒、激しい運動、過労・・・

まさに現代人の生活環境のよう!

サビ付き度チェック
  • タバコを吸う
  • 外食をすることが多い
  • 食べるのが早く、食べ過ぎることも多い
  • 野菜や果物はあまり食べない
  • 揚げ物・脂っぽい食事や濃い味が好き
  • 加工食品や市販のお弁当をよく利用する
  • お酒をよく飲む
  • かなり不規則な生活をしている
  • 睡眠不足が続いている
  • 運動をあまりしない
  • 日常生活で歩く機会が少ない
  • イライラすることが多い
  • 40才以上である
  • シミ・シワ・白髪が増えてきた気がする
  • 風邪をひきやすい

チェックの結果はあくまでもおおよその目安に過ぎません。医学的診断に代わるものではありません。気になる不調や症状がある場合は、専門の医療機関での受診が必要です。自己判断は危険です。

心がけたい生活習慣

・紫外線や電磁波に長時間接しない

・禁煙する

・インスタント食品ばかり食べ過ぎない

・できるだけ無添加・無農薬の食材を選ぶ

・過食や大量の飲酒をしないようにする

・激しい運動はさけるようにする

・イライラしない

 ・ガンバリすぎない

・あまり無理をしない

・排気ガスや大気汚染の環境をさける

・よく笑う

でも、あまり神経質になって「こうしなくてはいけない」とか「あれもダメ・これもダメ」という強迫観念にとらわれると、逆にそれががストレスになってしまいます。                  のんびり 出来ることから ぼちぼちと。楽しみながら、生活習慣を見直せると良いですね。

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原料に平たね無柿(渋柿)だけを使用。仕込みは和歌山県産「柿」のみ。添加物は一切使用していません。ミヨノハナの柿酢は一滴一滴が柿なのです。「柿は実も葉もヘタもまるごと使える成人病の薬」といわれるほど 豊富な栄養素が含まれます。お酢は発酵食品です。酢は酸性に傾きがちな私達の体を弱アルカリ性に保ち、健康の源である血液を浄化する作用があるともいわれています。

主原料アフリカつばき茶」に有機ルイボス・紫イペ・桑の葉・はと麦など厳選天然茶葉使用し独自の製法でブレンドしました。原料は全て無農薬栽培・天日干し。薬品等の使用は一切ありません。原材料に抗酸化作用のある成分が含まれるアブジャールティーは 活性酸素除去能力にすぐれたブレンド茶です。

富元酵素 抗酸化デラックスは 天然野生酵母菌を独自製法で培養し、ボイセンベリー・アロニア・4種のザクロとで培養発酵させて丹念に磨き上げた「生きた酵母菌飲料」です。ボイセンベリーアントシアニン含有量は ブルーベリーの6倍以上といわれ、強い抗酸化作用のあるエラグ酸も含有。ザクロに豊富に含まれる エラグ酸、アントシアニン、植物性エストロゲン。エラグ酸はポリフェノールの一種で強い抗酸化作用や美白効果で知られます。

富元酵素は天然野生酵母を独自製法で培養・発酵させ、活きた酵母菌がいっぱいの酵素飲料です。原材料のボイセンベリー、ブラックカーラントには、「エラグ酸・アントシアニン」など、抗酸化作用のある有効成分が豊富に含まれています。ベリー特有の酸味がさわやかでとても美味しく飲みやすいのが特徴です。

「川端の松葉エキス原液」は奥深い山渓に自生する赤松の葉を湧き水で煮出した煮汁だけを煮詰め作った本物エキスです。三重県南部の奥深い渓谷に自生する赤松で『川端の松葉エキス』はつくられます。無添加120年以上の歴史を誇るエキスメーカーの川端のエキス。創業以来変ることのない代々受け継がれる製造方法をかたくなに守ってつくりあげています。

「川端の松葉エキス原液」は奥深い山渓に自生する赤松の葉を湧き水で煮出した煮汁だけを煮詰めて作った本物エキスです。

「松葉エキス粒タイプ」は 「川端の松葉エキス原液」に小麦胚芽としそ油をブレンドし、カプセルに詰め召し上がりやすいよう粒状に仕上げました。

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