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【感染症とは】
病原体(病気を起こす小さな生物)が体に侵入して、症状が出る病気のこと。
ウイルスや細菌などの病原体が体内に侵入して増殖し、発熱や下痢、咳等の症状がでることをいいます。
大きく分けて、人からうつる感染症と、人以外からうつる感染症があります。
◆人からうつる感染症
①【接触感染】
感染者(感染源)に直接接触して感染
②【飛沫感染】
咳やくしゃみで飛び散ったしぶき(飛沫)を吸い込むことにより感染
③【空気感染】
空気中を漂う微細な粒子(飛沫核)を吸い込むことにより感染
◆人以外からうつる感染症
【媒介物感染】
汚染された水、食品、血液、昆虫などを介して感染します。
病原体が体に侵入しても、
症状が現れる場合と 現れない場合とがあるそうです。
感染症となるかどうかは、
病原体の感染力と体の抵抗力とのバランスで決まると言われています。
免疫力が低下してしまうと、病原体や危険な細胞を排除する力が弱まってしまうため、感染症にかかりやすくなったり、重症化したり、治りにくくなったりするといわれています。
2020年、新型コロナウイルスの感染症拡大が懸念される今、厚生労働省でも、感染予防・感染症対策が紹介されています。詳しくは、厚生労働省のホームページでご確認していただくことをお勧めします。
◆感染症対策の基本
【手洗い】
外出先からの帰宅時、調理の前後、食事前など、こまめな手洗を。
【マスク着用】
適切なマスク装着 ※咳エチケットの徹底
【三密を避ける】
①密閉空間 → こまめな換気をする
②密集場所 → 人と人との距離を取る
③密接場面 → 間近での会話・発声を避ける
インフルエンザやコロナなど、咳やくしゃみの飛沫により感染する感染症は数多くあります。
感染症を他人に感染させないために、咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることが「咳エチケット」。特に電車や職場、学校など人が集まるところで実践することが重要といわれます。
※3つの正しい咳エチケット
①マスクを着用する。
②ティッシュ・ハンカチなどで口や鼻を覆う。
③上着の内側や袖(そで)で覆う。
※マスクをつけるときは取扱説明書をよく読み、正しくつける。
※鼻 からあごまでを覆い、隙間がないようにつける。
※口と鼻を覆ったティッシュは 、すぐ にゴミ箱に捨てる。
※さらに手を洗うことでも病原体が広がらないようにすることができます 。
新型コロナウイルス感染症は、ご高齢者や基礎疾患をお持ちの方は、重症化するリスクが高いことが報告されています。
大切な人を守るため、他の人々を守るため、そして自分自身も守るため、
私たち一人ひとりが、できることをしっかりやっていくこと、
お互いを思いやり合うことが 大切ではないでしょうか。
感染拡大防止につながるよう
新しい生活様式を実践していけるといいですね。
『感染症』とは、病原体が体に侵入して、症状が出る病気のこと。
『免疫力』とは、細菌やウイルスなどの病原体から体を守ってくれる防御システムのこと。
免疫力が低下してしまうと、病原体や危険な細胞を排除する力が弱まってしまうため、感染症にかかりやすくなったり、重症化したり、治りにくくなったりするといわれています。
『 腸 』には 免疫細胞の70%が集中しているといわれます。
『腸内環境を改善する』ことで、『免疫力アップ』が期待されます。
アミノン酵母原液は、市販の飲料水(清涼飲料水)とは全く違い、植物から採取した有用な野生酵母を新鮮な果物と野菜で製造・培養した、生きた酵母菌を豊富に含む特殊な液汁です。漂白剤、防腐剤、人工甘味料等の食品添加物は一切使用していません。昭和29年創業、京都の(株)酵研の製品です。
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