アミノン酵母製品や富元酵素、川端のエキスなど 選りすぐりの健康食品と、アミノン化粧品のことなら
ネット通販 ゲンキに酵母
運営:（有）アオイ食品 〒463-0067 愛知県名古屋市守山区守山2丁目２－５
亜鉛
亜鉛は 健康維持や栄養維持に役立つ重要な栄養成分ですが、ミネラルの中でも不足しがちな栄養素であるため、意識して摂取する必要があると言われます。
亜鉛って？
細胞分裂に深く関わる 必須ミネラルの一つである 亜鉛は、私たちの健康の維持に欠かせない栄養素です。
亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素で、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きもします。
亜鉛は 様々な酵素やタンパク質の構成成分として 重要なミネラルのため、亜鉛が不足すると、細胞分裂や新陳代謝がうまくいかなくなり、さまざまな不調の原因となります。
亜鉛は 量としてはわずかですが、骨、筋肉、腎臓、肝臓、血液や皮膚など 体内の多くの部分に含まれているそうです。
亜鉛が不足すると・・？
1日の亜鉛の目安摂取量は成人男性 10mg、成人女性 8mgとなっています。
亜鉛が不足すると、細胞分裂や新陳代謝がうまくいかなくなり、味覚障害や、皮膚の乾燥・抜け毛・免疫力の低下など、さまざまな不調の原因となると言われます。
亜鉛は、牡蠣や肉類、魚、鶏卵など 動物性食品に多く含まれます。
【亜鉛が含まれる食品の例】
○牡蠣、ほたて、かに
○豚レバー、牛肉、卵
○玄米ごはん、納豆、胡麻
通常の食生活ではとり過ぎの心配はほとんどありませんが、サプリメントの不適切な利用などによる、亜鉛の過剰摂取にはご注意ください。
この記事を見た人は こんなページも見ています
栄養価の高さから「海のミルク」と形容される牡蠣。特にグリコーゲンを多く含み、ビタミンB２・B6・B12を始め、カルシウム・鉄分・亜鉛などのミネラルが凝縮されたすぐれたエキスです。
川端のエキスは添加物ゼロ！北陸能登産の牡蠣だけを使用しています。保存料や着色料などは一切使用しておりませんので、科学的なサプリメントは嫌！というかたにもおすすめです。
黒胡麻をクリーム状になるまですり潰した「絹ごし胡麻」。原材料は 黒ゴマ100％。無添加。何の混ぜ物もない黒胡麻ペーストです。吸収されやすい「ねりごま」だから、そのまま食べても、お料理に使っても！
ゴマは タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など豊富な栄養素がバランスよく含まれた健康食材です。黒ゴマの表皮の黒い色素には アントシアニンが多く含まれています。 ゴマの主な栄養成分は ビタミンB、ビタミンE、鉄、亜鉛、カルシウム、ゴマリグナン等。
Menu
- 店舗紹介
配送について
ヤマト宅配便
代金引換
商品の丁寧な取り扱いに定評のあるクロネコヤマトさんに配送を委託しております。ご希望のお受取お時間帯がご指定できます。
午前中
14～16時
16～18時
18～20時
19～21時
送料について
■お支払方法：代金引換（ご精算は現金）
■代引手数料：330円
■送料：660円
※東北・四国・九州（青森・秋田・鹿児島・宮崎県を除く）は 送料880円
送料無料サービスがお得！
■お買上金額合計税別6000以上で送料無料 ■青森・秋田・鹿児島・宮崎県はお買上金額合計税別10000円以上で送料無料■北海道・沖縄・離島はお買上金額合計税別12000円以上で送料無料